Andre trimester: tid for å planlegge og glede seg

Av Babystua-redaksjonen · Sist oppdatert 15. august 2026

Er du inne i andre trimester, eller nærmer du deg? Da er du på vei inn i den perioden mange gravide ser tilbake på som selve høydepunktet. Andre trimester strekker seg fra rundt uke 14 til 27, og mange kjenner seg litt mer opplagt igjen etter en travel start. Vi sier med en gang at dette er individuelt, og at kroppen din har sin helt egen rytme. Men for mange er dette tiden da magen begynner å vise seg, og da det å forberede seg får en helt egen ro over seg.

Hos Babystua er vi glade i nettopp denne fasen, for det er nå du kan begynne å planlegge det lille livet som skal komme, uten hastverk. Her får du en varm oversikt over hva du kan bruke tiden på, og like viktig, hva du trygt kan vente med.

Andre trimester: kosetrimesteret

Andre trimester kalles ofte kosetrimesteret, og det er ikke uten grunn. Mange forteller at overskuddet melder seg igjen, at humøret løfter seg, og at det begynner å bli ordentlig virkelig at det snart er en baby i huset. Samtidig er alt dette høyst individuelt, og kjenner du deg fortsatt sliten, er det helt greit. Ta det i det tempoet som passer for deg, og unn deg pauser underveis.

Alt som handler om kroppen din og hvordan du har det, hører hjemme hos jordmor eller helsestasjonen. De kjenner deg og svangerskapet ditt, og er de rette å spørre om alt det medisinske. Vår rolle er den hyggelige biten, forberedelsene hjemme.

Dette er tiden for å planlegge barnerommet i ro

Hvis det er én ting andre trimester egner seg til, så er det å drømme om barnerommet. Du har god tid, og du orker gjerne litt mer enn i starten. Det betyr at du kan ta avgjørelsene i ditt eget tempo, kjenne etter hva som føles riktig, og glede deg underveis.

Et godt sted å begynne er stemningen du ønsker deg. Mange faller for et rolig barnerom med myke farger og enkle linjer, et rom som er godt å være i både for babyen og for dere som foreldre. Du trenger ikke ha alt klart, det holder å begynne å danne deg et bilde.

Ta gjerne noen kvelder bare til å bla, lagre bilder du liker og legge merke til hva som går igjen. Ofte ser du et mønster i det du blir glad i, og da blir de neste valgene mye enklere.

Farger, møbler og de litt større tingene

Når stemningen begynner å sitte, er det naturlig å tenke på farger, tekstiler og møblering. Nettopp nå, mens du har overskudd, er det fint å se på de litt større tingene i ro, sammenligne og bestille i god tid før magen blir større.

• Se på interiør og dekor som binder rommet sammen, som en fin lampe, en kurv eller et bilde på veggen.
• Kjenn på farger og materialer, gjerne noe tidløst du blir glad i over tid.
• Tenk gjennom møbleringen: hvor skal stellet være, hvor skal du kunne sitte godt, og hvor er det lunt for søvn.
• Finn mykt sengetøy til baby i farger som passer resten av rommet.

Å ta disse valgene nå, og ikke i innspurten, gjør at du slipper stress mot slutten. Og skulle du ombestemme deg underveis, er det helt lov.

Mange begynner å tenke på navn nå

Rundt midten av svangerskapet kan mange få vite kjønnet, hvis de ønsker det. Uansett om dere velger å finne det ut eller la det være en overraskelse, er dette ofte tidspunktet da navnetankene begynner for alvor. Det er en av de koseligste samtalene et par kan ha, og det er ingen som haster med å bestemme seg. Mange lander først helt mot slutten.

Trenger dere litt inspirasjon, har vi samlet lange lister med både jentenavn og guttenavn, fra det klassiske til det litt mer uvanlige. Skriv gjerne ned favorittene, les dem høyt, og se hvilke som blir sittende.

Selve ultralyden og det praktiske rundt kontrollene er det jordmor og helsestasjonen som styrer. Har du spørsmål om timene eller om svangerskapet, ta dem gjerne med dit, så slipper du å lure.

En liten tanke om ønskeliste

Når det begynner å ta form, spør ofte familie og venner hva de kan bidra med. Da kan det være greit å ha tenkt gjennom en liten ønskeliste. Du slipper å få tre av det samme, og de som vil gi noe, får hjelp til å treffe. Noter gjerne ned det dere mangler etter hvert som barnerommet tar form, så har du en fin oversikt når noen spør.

Hva du ikke trenger å stresse med ennå

Det er lett å tro at alt må være på plass med en gang, men slik er det ikke. Andre trimester handler like mye om å glede seg som om å gjøre. Her er noen ting du trygt kan la ligge en stund til:

• Fødebag og pakkelister hører til senere i svangerskapet, det er god tid.
• De aller minste klærne og forbruksvarene kan vente, du rekker det fint i tredje trimester.
• Du trenger ikke ha bestemt alt om navn, farger eller utstyr nå, la det få modne.

Kjenner du på uro eller har spørsmål om hvordan du har det underveis, er jordmor, helsestasjonen eller fastlegen alltid der for deg. Det medisinske overlater vi trygt til dem.

Så pust rolig ut, og nyt denne fine tiden. Andre trimester er laget for å drømme litt, planlegge i ditt eget tempo og glede deg til det som kommer. Det viktigste er at du får kjenne på gleden, litt om gangen. Vi i Babystua er her når du vil ta det neste lille steget, enten det er en farge, et navn eller det aller første til barnerommet.